发布时间：2025-08-21 人气：
包头市东河区的校园里，孩子们每天早上迎着朝阳跑步，课间在操场上跳绳、踢毽子，下午还能挑自己喜欢的运动项目，像篮球、武术、飞盘，玩得不亦乐乎。这不是假期夏令营，而是东河区打造的“全天候运动校园”，让每个学生都能爱上运动，身体棒棒，精神满满！
东河区的学校有个大目标：让孩子们动起来，远离课桌，跑向操场。他们把一天的时间重新规划，课间10到15分钟，安排跳绳、踢毽子这些小运动，既简单又好玩。上午和下午各有30分钟的大课间，成了孩子们运动的主场。体育课和课后活动也连在一起，时间利用得满满当当。家长张立超说，儿子张文博现在回家总爱聊学校里的运动趣事，整个人都精神了！
学校还推出“体育走班日”，每周四下午，连上两节体育课，学生可以随便挑喜欢的运动项目。包头市第二中学和第四十中学有12种运动可选，像开超市一样，篮球、武术、飞盘，学生想玩啥就玩啥。康复路小学还上了冰上运动课，南海小学把民族舞编进课间操，孩子们跳得开心，还能感受本地文化。这些活动让每个孩子都能找到自己喜欢的运动方式。
校园空间小？没关系！东河区的学校特别会“见缝插针”。惠民路小学把教学楼之间的空地改成“AI运动吧”，弄了微型篮球场和智能健身区。牛桥街小学在走廊转角建了迷你训练区，连花坛边都变成了平衡木。西脑包二小在校园里放了“共享器材站”，跳绳、沙包随手拿，随时都能玩。这样的改造让校园每个角落都变成了运动场，孩子们走到哪儿都能动起来。
体育老师不够怎么办？东河区想了个办法，叫“内培外引”。他们专门招体育专业的人才，还请退役运动员到学校帮忙教课，甚至跟体育俱乐部合作，凑齐了一支强有力的教师队伍。铁西小学根据孩子年龄设计不同的课程，包头市第二十四中学请来专业教练，教得更专业，孩子们学得也更带劲。
数据也能说明效果。东河区教育局统计，过去一年，全区学生体质健康测试的合格率提高了15%，近视率下降了3%。孩子们不只身体好了，性格也更开朗了。家长们说，孩子现在不爱宅在家里玩手机，宁愿跟同学去操场跑两圈。
这样的变化，离不开东河区对校园运动的重视。他们不光想让孩子动起来，还希望运动能成为孩子们生活的一部分。教育局局长高君说，接下来还会推更多好玩的活动，让孩子们在运动中释放天性，收获快乐。
东河区的“全天候运动校园”，让孩子们爱上了运动，也让家长和老师看到了变化。未来，他们还会怎么玩出新花样？孩子们又会有哪些新惊喜？这些问题，留给大家一起期待吧！
